我的旅行故事

最近，我去了一个美丽的地方。 在/在那儿/ 我体验了/享受了/探索了许多令人难忘的/精彩的/独特的事物。 我参观了许多/看到了/去过很多历史古迹/文化名胜/著名景点，并品尝了/尝试了/享用了当地美食。 我的旅行充满了欢乐/兴奋/乐趣，而且我收穫了很多/学到了�

看完營養師的介紹嗎，大家是否很想煮花膠湯？何天兒就曾經在社交媒體上分享自己媽媽的獨門花膠湯配方，比起一般煮法，更加低卡少油，十分健康！一般大家會加入雞和排骨去燉花膠湯， 因此湯上會出現厚厚一層油， 經常喝來滋補養顏的何天兒表示自己更喜歡

花膠湯水有美顏潤膚功效，適合任何人仕飲用，孕婦除了鮑魚、海參補身外，花膠含豐富膠質，非常滋補，特別適合女性，有養顏美膚、益氣補腎之效。即看：花膠湯水食譜中醫百科 上班捱到眼矇又周身痛？中醫解說「五勞七傷」教你注意身體警號！淮山功效多多�

花膠（英文：fish click hereread more maw）含有豐富膠原蛋白，更能補腎益精及滋陰養顏，不少人喜歡飲用花膠湯，但花膠不可以天天吃。因此，本文從中醫角度拆解花膠功效、禁忌、膽固醇及卡路里，並分享花膠雞湯及其他食譜，讓大家食得更健康。花膠含有膠原蛋白�

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